Parce qu'il peut arriver de ne pas identifier une difficulté particulière, mais de sentir qu'on ne fonctionne pas dans le plein épanouissement de la personne que nous sommes, la prise en charge en psychologie peut offrir un espace privilégié pour aller à la rencontre de soi, se ressourcer, ou développer son potentiel.
Il s'agit là de renforcer l'estime de soi, gérer son stress, mieux comprendre ses interactions avec autrui, ou appréhender plus finement son propre fonctionnement...
Les prises en charge s'appuient sur la sollicitation de "ce qui va bien", afin d'amener le patient à pouvoir compter sur ses ressources.
Le travail pourra alors s'effectuer sous l'angle de la psychologie positive, d'une psychothérapie analytique, de sophrologie/relaxation ou d'hypnose ericksonienne.